先日作って食べたおやつ。
ブルーベリー入りのフローズンヨーグルトです。
プレーンヨーグルトにブルーベリー適量。
ブルーベリーは、シロップ漬けのものです。
オリゴ糖をプラスして、ちょっとつぶしたりしながら混ぜ・・。
冷凍OKの容器に入れて、冷凍庫へ。
出来た!
ちょっと、とろけてきたら食べ頃・・。
いただきます。
んー、さっぱり&フレッシュ!おいしいです。
この上にまたブルーベリーかけてもいいな。
普段はなるべく摂らないようにしてる冷たいもの。
でもでも、すごく暑くなってきたら・・。
こういうものをたま~に食べたい。
冷たいものを食べた時の、あの、頭がきりっとする感じ。
いいんですよね。なんかやる気が出てきました。
ありがとうございます。
乳成分多めのこってりがっつりしたアイスもおいしいですが、こういうのだとさっぱりしてて、より食べやすいなぁと思いました。今回使った白い容器は、モロゾフのプリンが入っていたもの^^。ガラス容器のものもいいですが、このちょっと透けたような白の容器がお気に入り。再利用できる容器って、とっておくだけじゃなく実際に再利用した時にお得感がぐーんとアップする気がします。。
~ある日のつぶやき~
フローズンな飲み物って、今回のヨーグルトだけでなく、スムージーや最近はビールまであるみたいだけど、私が初めて接したフローズンは、もう2~30年近く前に飲んだメロンジュースのそれだった。コーラもあったかな。あの食感とおいしさが衝撃的で・・。夏休み、ちょっと大きな町のプールに行ったら必ず買って貰っていた。液体だけど固体のようで、口に入れたらしゅわっと溶けるあの感じ。暑くて暑くてたまらない日に飲む(食べる)と、自分まで溶けそうなくらい幸せ気分になったものだ。あんなに感激したフローズンだけど、今ではわりと普通に受け入れている。年々新しい事は減っていくと思いがちだけど、そんな事はない。年をとっても「わぁ!」と感激する心を持っていたいなぁと思う。。