忙しくしていたり、
落ち込んでいたり。
そういうときって
うつむいていることが
多い気がします。
自分の視線の記憶も、
足元や地面ばかり。
それも大事なんだと思います。
足元をしっかりみて、
地に足をつけて進む。
でももし、
胸がぎゅっとするような
息苦しさや、
肩を落として
ため息つきたくなるときは、
空を見上げてみませんか。
晴れた日は青空が広がり、
曇りの日は白く柔らかな雲があり、
風の日は木の葉が舞っていて。
雨の日も見上げてみる。
透明な傘だと、
ふってくる雨粒が見えて
面白いですし(よく見てます笑。
日暮れてライトが当たってる所
とかだとよく見えますよー)、
傘からこぼれる雨粒のリズムも
楽しい。
見上げること、で、
気分も上がる。
きっと。